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[美食制作] 南瓜饼的做法 南瓜饼要怎么做

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发表于 2021-1-27 18:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国河北石家庄

南瓜除了可以做菜,也可以做很多小点心,比如南瓜派、南瓜饼、南瓜粥等等。下面分享一下南瓜饼的做法经验。




  南瓜饼的做法

  主料

  南瓜(200克)糯米粉(90克)粘米粉(10克)

  调料

  豆沙馅(适量)面包糠(少许)白砂糖(60克)植物油(适量)

  厨具

  平底锅、微波炉




  制作步骤

  1 准备好所有食材。把糯米粉和粘米粉混合拌匀。

  2 把南瓜削皮去籽切成薄片放在碗中。

  3 盖上盖子,把南瓜碗放入微波炉,分次转8分钟左右,直至南瓜软烂。

  4 南瓜碗从微波炉中拿出,趁热加入白砂糖,搅拌均匀。

  5 用汤匙把南瓜压成南瓜泥。

  6 把南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。

  7 用筷子把南瓜和粉搅拌成雪花状,如太干可以稍微加入一点牛奶或者清水。

  8 用手把面糊揉成光滑的面团,然后搓成长条,分成大小相当的坯子。

  9 把坯子放在手中压扁。

  10 放入适量的红豆沙。

  11 把放有红豆沙的面团收口,轻轻地在砧板上按成饼状。

  12 把南瓜饼两面沾上面包糠。

  13 锅中倒入适量的植物油,放入南瓜饼,用小火煎至两面金黄色即可。

  14 出锅后的南瓜饼放在厨房餐巾纸上吸走多余的油即可装盘食用。

  小窍门:

  1.家里没有粘米粉也可以单用糯米粉做。

  2.没有面包糠不沾也没关系。

  3.具体口味可以按照个人喜好增减。

  4.南瓜也可以用蒸的,但我觉得蒸出来的南瓜水分比较多,而且用微波炉的比较方便。

  5.南瓜中对人体的有益成分很多,它们有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等,所以适当多吃点南瓜,对人体有好处。


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